日中は暖かく過ごしやすくなりますが、春は朝と夜の寒暖差が大きくなります。 気温差が大きくなると、それに対応しようと自律神経は過剰に働いてしまい、 必要以上にエネルギーを消費してしまいます。 体調にも変化が出てきて、だるさ・頭痛・肩こり・腹痛などさまざまな症状が出てきます。

今年の花粉飛散は、例年に比べて早いということでしたが、花粉症でお悩みの方には辛い季節ですね😣 【花粉症の原因】 私たちの身体には、害を及ぼす異物が入ってくるとそれを排除する力が備わっていて、これを免疫機能と言い、体内に入り込んだ花粉(異物)を身体から排除しようと過剰に反応する

夏も終わり、秋になってくると、少しずつ日も短くなってきました。 秋が待ち遠しかったり、秋の訪れを心待ちにしていたという方もおられると思います。 ですが、この頃に気分が落ち込みやすくなったり、身体のだるさ、疲れが溜まってないですか？😟

過ごしやすい気候になったのに、なんだか体調がすぐれない… 季節の変わり目になると、身体のだるさ、疲れが取れないなどの症状がでてきやすくなります。 気温の変化によって寒暖差を感じ、自律神経が乱れてしまいます。 急な寒暖差などで、バランスが保てなくなると、体調を崩してしまいます😖

台風が多く発生している時期、雨が降る前日など、片頭痛を感じてしまうお客様も多いです。 脳の中にある内耳がセンサーの役割をして、気圧の変化を察知すると、自律神経に気圧の変化を伝えます。 そうすると交感神経に影響して、身体が敏感に反応してしまいわずかの気圧の変化でも過剰に伝わります。