毎年、この時期に体調を崩してしまう・・・ 体調不良で悩まさる・・・ この原因は一体何でしょうか？😟 ・気圧の変動 低気圧になると、血管が拡張し血管を収縮させるために交感神経が働くのですが、うまく働かないと拡張したままになるので、緊張状態が続くことになり疲労やだるさも感じやすい

こんにちは！ 海水温熱サロンSEACIOの 高山です😊 月経前になると、 イライラ・猛烈な眠気・倦怠感など、 感じたことはありませんか？ 働いている方だと、 仕事に支障が出たり、 イライラして家族につい、 強く当たってしまったり・・・ 本日はそんな、...

こんにちは！ 海水温熱サロンSEACIOの 高山です😊 本日は、 プレ更年期※・更年期の 症状緩和に期待できる 『海水温熱』について、 お話させていただきます！ ※プレ更年期とは・・・ 40代から更年期症状が出始めること。 早い人では35歳から感じる方も。 目次：...

こんにちは😊 いつもSEACIOのブログをご覧いただき、 誠にありがとうございます！ 今回は、女性の永遠の悩み 「便秘」についてです！ 食生活や運動に 気をつけていても、 「便秘」になっちゃいませんか？ そんな「便秘」について、 原因や解消法を ご紹介いたします！ 目次...

季節の移り変わり目この時期に、何をしたとかこれといった理由もなく 身体の不調を感じていませんか？😣 冬の間は、代謝が落ちて身体に老廃物が溜まっている傾向にあるようです。 それは、【気・血・水】の巡りに関係あるのです。この3つが巡ることで、バランスが保たれています。