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​ブログ

  • seaciomihara

気圧と頭痛

こんにちは!

いつもSEACIOのブログをご覧いただき誠にありがとうございます😉


台風が多く発生している時期、雨が降る前日など、

片頭痛を感じてしまうお客様も多いです。












脳の中にある内耳がセンサーの役割をして、

気圧の変化を察知すると、自律神経に気圧の変化を伝えます。


そうすると、交感神経に影響して、身体が敏感に反応してしまい

わずかの気圧の変化でも過剰に伝わってしまいます。


結果、頭痛・めまい・肩こり・関節痛など不調に繋がります。

片頭痛は、月経周期に伴うホルモンバランスが乱れ

更年期の方も乱れやすくなる為起こりやすくなるようです😣


さらに雨も降ることで、湿気が多くなると汗をかきにくくなり

熱を放出できないので、体内に熱がこもってしまいます。

血液に水分が溜まって拡張して、神経を圧迫するので痛みを感じます。


湿度が高くなる梅雨時期は75%以上で、40~60%くらいが最適だとされています。

高くなりすぎると、カビやダニが繁殖しやすくなり、

低いと、ドライアイや肌・のどの乾燥に繋がります。

湿度、温度を適度にコントロールし、影響をうけにくくしましょう。


ストレスを溜めないことや、規則正しい生活を

送ることで、自律神経が整っていきます。


海水温熱でも、自律神経を整えることができるのです!

トータルパワーを活性化し、2つのバランスを均一に保ちます。

心も身体も軽くなり、質の良い睡眠で朝までぐっすりと眠れ、

翌日の目覚めもスッキリ🤗


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海水温熱サロン SEACIO セシオ

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