こんにちは！
いつもSEACIOのブログをご覧いただき誠にありがとうございます♪
今年の花粉飛散は、例年に比べて早いということでしたが、
花粉症でお悩みの方には辛い季節ですね😣
【花粉症の原因】
私たちの身体には、害を及ぼす異物が入ってくると
それを排除する力が備わっていて、これを免疫機能と言います。
体内に入り込んだ花粉(異物)を身体から排除しようと
過剰に反応することで起こります。
身体が花粉を外へ出そうとするとくしゃみが出たり
鼻水や涙で洗い流そうとします💦
普段は、交感神経/副交感神経がバランスよく保たれていますが、
自律神経のバランスが乱れていることも原因。
アレルギー症状が出るのは、副交感神経が優位になるからです。
花粉症はアレルギー反応のため、身体の免疫を高めましょう！
自律神経のトータルパワーを活性化し、
バランスを保つことが出来る【海水温熱】！
普段の運動では活性化することが難しく、
加齢とともに減少していくと言われています。
ですが、バランスをうまく整えることが出来れば、
様々な不調改善にも期待できます☆
全身をくまなく温めて、体質改善しませんか？😉
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