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  • 海水温熱 SEACIO

基礎体温を上げよう!海水温熱でレッツ温活

こんにちは!

海水温熱サロンSEACIO(せしお)の

高山と申します😊


季節は秋に突入し、

段々と肌寒くなってきましたね。


突然ですが、

ご自身の基礎体温は、

何℃ぐらいかご存知ですか?


一般的に健康な人の体温は、

36.5〜37.1℃と言われており、

36.0℃以下は低体温とされています。


低体温の方は、免疫力が低下し、

さまざまな体の不調が

起きやすくなります💦


そこで!低体温さん必見の

基礎体温を上げる!

海水温熱の魅力を

ご紹介いたしますので、

ぜひ最後までご覧くださいませ😊


 

〈目次〉

低体温の方に温活を取り入れるべき理由

温活を始めるなら海水温熱!

最後に

 

低体温の方に温活を取り入れるべき理由

先ほども少し触れましたが、

基礎体温が低い方は、

様々な体の不調が起きやすくなります。


そもそも体温が低いとどうなるのか。

それは、体温が下がると、

血流が悪くなり、免疫力が低下します。


また、血流が悪くなることで、

円滑に細胞へ栄養と酸素を送り届けることが

できなくなります。


そのため女性であれば、

生理痛/生理不順/冷え性/便秘


男女共通で、

肩こり/腰痛/自律神経の乱れ/眠りにくい

などの不調が現れます。



温活を始めるなら海水温熱!

では、そんな体の不調を回避すべく

基礎体温を上げるには、

どうしたら良いか?


半身浴や白湯を飲むなど

様々な温活はありますが、

ここでは

「海水温熱」が温活にベストな

理由をお伝えいたします!


まず、海水温熱とは何ぞや?

とご存知ない方が多いと思いますので、

ご説明いたします。


■海水温熱とは

長寿大国である沖縄発祥の民間療法で、

自律神経を整えたり、

体の不調を発見し良くしていく

温熱療法となります。


ミネラル豊富な海水をお鍋で沸かし、

その中へタオルを入れて蒸します。

蒸したタオルを身体に押し当てていき、

全身を温めていきます。

全身というのは、

足先から頭のてっぺんまでで、

部位ごとにしっかり熱を入れていき、

血流を良くしていきます。


■臓器にもを届ける

また、意外と冷えてしまっている

臓器にも熱を届けます😊


臓器が冷えていると、

エネルギーを作り出す筋肉の収縮運動が落ち、

熱を全身へ十分に届けられず、

内蔵の働きが悪くなり、体の不調が現れやすくなります。


■温活には汗をかくことも大切

温活ではよく

「汗をかくことで免疫力が5〜6倍になる」

と言われています。

ですが、半身浴などは、

なかなか汗をかきづらいですよね。


海水温熱は全身をゆっくり温めていきますから、

施術が終わった頃には、

汗をしっかりかくことができますよ💪



最後に

海水温熱のことを知っていただけたところで、

温活にはぜひ海水温熱を!と

言いたいところではございますが、

かんたんに取り入れやすく、

かつお金のかからない方法であれば、

半身浴や白湯を飲むことを、

おすすめいたします🙌


・しっかり汗をかいて温活したい!

・自分の体の不調箇所を知って、

 良くしていきたい!

そんな方に、海水温熱をおすすめいたします!


ぜひ、あなたにあった温活方法で

基礎体温を上げてみてくださいね😌


■海水温熱の料金

1回5,500円(税込)


海水温熱のご予約は

下記より承っております!


①公式LINEから

 https://lin.ee/eqUw4Rn

 LINE登録で500円OFFクーポンGET


②ホットペッパービューティー

 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000481346/coupon/

 新規来店割り/モーニング割りあり


③お電話

 0848-38-1388

 営業時間:月〜土曜日 10:00~19:00

 (店休日:日・祝・他)


皆様にお会いできることを

心より楽しみにしております!


[施術スタッフ]

一般社団法人 喜数式海水温熱の研修を修了

海水温熱士 高山

[店舗情報]

広島県三原市城町1丁目12-5

エムセックビル1階

★三原駅南口より徒歩5分

★駐車場1台完備