4月から新生活がスタートしたという方も多いと思います🌸 新しい環境や出会いが増え、期待やワクワクが高まる反面身体には知らないうちに負担がかかりやすい時期でもあります😥 新しい環境では自分の思っている以上に気を使っています。 慣れない生活リズムや人間関係などの変化によってストレスを感じて自律神経のバランスが乱れて疲れも溜まりやすくなります。 この時期に、「なんだか疲れやすい」「肩や首がこる」など感じる方は影響を受けている可能性があります。

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みなさま、こんにちは。 海水温熱サロンSEACIO(せしお)の 施術スタッフ高山と申します。 当サロンは、今年で7周年を迎えました！ 海水温熱の施術を続けて早7年目・・・ 改めて海水温熱とはどんな施術なのか？ どんな人向けなのか？などを お話しできればと思います😊...

こんにちは😊 いつも、SEACIOのブログをご覧いただき 誠にありがとうございます！ この度、素敵なご縁があり、 プロトライアスリートである 福元テツロ―さんに ご来店いただきました！ 福元テツローさんとは 福元さんは、 20代のころにトライアスロンを始め、...

こんにちは！ 海水温熱サロンSEACIO(せしお)の 高山と申します😊 季節は秋に突入し、 段々と肌寒くなってきましたね。 突然ですが、 ご自身の基礎体温は、 何℃ぐらいかご存知ですか？ 一般的に健康な人の体温は、 36.5〜37.1℃と言われており、...