少しずつ秋が近づいていますね🍁 過ごしやすくなる反面、この時期は季節の変わり目なので体調を崩しやすくなっています。 朝晩は気温が下がり、日中は気温がグンと上がり寒暖差で自律神経のバランスが乱れ、体調不良を起こす原因となります💥

暑さが一層厳しくなると身体に堪えますね。 そうすると、だるさ、疲労感を感じ、食欲もわかなかったりします💦 暑いからと、冷たいものばかり摂ってしまうと、栄養が偏って栄養不足になってしまい、体力の低下にも繋がってしまいます。

男性に多い首・肩のこり、腰痛、眼精疲労…。つらい症状を改善したいなら、日々の生活に海水温熱を取り入れてみませんか？病気に負けない強い身体づくりを一緒に目指しましょう！

こんにちは！ いつもSEACIOのブログをご覧いただき誠にありがとうございます😊 今年は梅雨型熱中症という言葉をよく耳にします。 熱中症とは違うの？ どんな症状のことなんでしょうか？ □気温はそんなに高くない □湿度が70％以上と高い □室内で発症しやすい...

こんにちは！ いつもSEACIOのブログをご覧いただき誠にありがとうございます😊 全国的に梅雨入りが遅いと言われていますね。 そのため、期間も短いと予想されているようです。 短い期間ですが、降水量は多めの可能性とのことです。...