これから夏にかけ、薄着や半袖になる機会が多くなってきます。 冬や春は服で隠せていたけど・・・ 夏は、たぷたぷ二の腕や背中のはみ肉があらわに(;´Д｀) 夏になって焦る前に、今から気になる身体の脂肪を撃退しませんか？ 施術には、落ちにくい皮下脂肪に直接アプローチする、 痩身マシン

毎日体温を測っている人が多いのではないでしょうか？ 今までは、体調が悪い時にしか測らなかった為、「こんなに体温低かった？」と思う方もいると思います。 理想的は36.5℃～37.0℃。ストレスや寝不足、乱れた食生活などが原因で、平熱が35℃台という 低体温の方が増えています。

本来糖質は、体を動かすエネルギーですが、摂取量が少なくなってしまうと 体内では代わりにたんぱく質や脂質をエネルギー源として使い、 糖質から中性脂肪に変え、脂肪を燃焼させ、 減らすことで糖質制限ダイエットになります。糖質を摂ると、血糖値が上がります😣 糖が増えると、血液はドロド

こんにちは！ いつもSEACIOのブログをご覧いただき、誠にありがとうございます😊 6月の定休日を以下のようにさせて頂きます。 4・6・10・13・16・20・24・27・30日 ※赤丸が定休日となります。 ぜひ、ご予約お待ちしております。

夏の時期にもっとも強くなる紫外線😟 紫外線には体内でビタミンDを作るために必要な要素ですが、浴びすぎは健康への影響があるので注意！ ビタミンDは、腸でのカルシウム吸収2～5倍にする働きをします。 ビタミンDが不足してしまうとカルシウム不足なることも(*_*)