梅雨真っ只中☔ 雨が降る日はそんなに多くはないですが、 暑かったり、湿度が高く、じめじめした日が続きますね。 梅雨が明ければ、夏本番になり気になるのは夏バテ(>_<) 夏バテは、エアコンの効いた部屋と外気温との差が激しいと、 体温調整がうまくいかなくなり、自律神経の働きが低下し

夏本番はまだですが、この時期は湿気も多く、気温も上昇し、まだ身体が暑さに慣れていないので体温調節をする準備が 出来ていないので注意が必要！ 特に梅雨の晴れ間や梅雨明けは要注意！熱中症は、体温の調節機能がうまく働かない、 体内の水分や塩分のバランスが崩れるなどが原因で起こる。

15日、中国地方が梅雨入りと発表され、これは統計がある１９５１年以降、２番目の早さみたいです。 平年の梅雨明けは５県とも７月19日ごろだということです。 この時期は、体調の変化も起こりやすく、体調を崩しやすいです。症状として、体が重だるい、関節・筋肉の痛み、 手足のむくみ、めまい

毎日体温を測っている人が多いのではないでしょうか？ 今までは、体調が悪い時にしか測らなかった為、「こんなに体温低かった？」と思う方もいると思います。 理想的は36.5℃～37.0℃。ストレスや寝不足、乱れた食生活などが原因で、平熱が35℃台という 低体温の方が増えています。

PayPayよりお得な情報です❕ 【三原応援プロジェクト 第2弾 みはら鬼ペイ祭り！ 対象店舗で最大30％戻ってくるキャンペーン】 期間：2021.5．6（木）～2021.7．31（土） 海水温熱サロンSEACIOも対象店舗となっておりますので、ぜひご利用ください😉