seaciomihara2021年5月15日糖質OFFすると?!😲こんばんは!いつもSEACIOのブログをご覧いただき、誠にありがとうございます♪本来糖質は、体を動かすエネルギーですが、摂取量が少なくなってしまうと体内では代わりにたんぱく質や脂質をエネルギー源として使います。糖質から中性脂肪に変えて、脂肪を燃焼させ、減らすことで糖質制限ダイエットになります。脂肪が分解され
こんばんは!いつもSEACIOのブログをご覧いただき、誠にありがとうございます♪本来糖質は、体を動かすエネルギーですが、摂取量が少なくなってしまうと体内では代わりにたんぱく質や脂質をエネルギー源として使います。糖質から中性脂肪に変えて、脂肪を燃焼させ、減らすことで糖質制限ダイエットになります。脂肪が分解され